齐帆齐微课

早6:00-7:30

我有几个问题

一.关于日更的问题

1. 我为什么不能在昨晚12点前把当天的文章写好发布？

2. 我为什么要在早上5:20-7 点间才想起写日记？

3. 是不是每天晚上十点我要准时日更，不管我能不能写得出我都要去写？

4. 还是要把时间提前每天晚上9-11点我就必须逼着自己日更？

5. 日更的意义既然已经说了是对每天身心意知物的一次清理，会改变深度思考的习惯，会改变对时间的认知，我为什么还不去狠狠执行？

6. 是什么在阻碍我狠狠执行？我为什么对自己不够狠？

二.关于性格中坚定和热爱的问题

7. 为什么我不够坚定坚决果断？我对自己不狠，我对别人也不狠？这种性格是什么原因？

8. 是因为我对自己不够热爱和珍惜？对孩子和父母也不够热爱和珍惜？

10.那我到底热爱的什么呢？我一天的注意力都在哪儿呢？

11. 我为什么这么轻信别人的承诺呢？为什么期待别人对自己的态度呢？别人对自己好，我就对自己好，别人对自己不好，我就彷徨惶恐？

12.你不希望给孩子提供好的生活吗？你不希望实现父母的期望吗？

13.你自己对自己有什么期望呢？是因为期望太大，每次都完不成，所以习惯了多年对自己失信？

三 .关于目标的问题和自尊自信自爱的问题

14.你是属于空想和幻想吗？定的目标不是一定要完成 为什么还要订？定的目的是什么？是感觉自己很厉害吗？

15. 你是不是传说中的志大才疏，无法认清自己的能力层次，只是不知天高地厚的想要最好？

16. 这些都是什么原因造成的？是自尊缺失？是自爱缺失？是自信缺失？

四.为什么我对自己的评价是我不如别人

17. 为什么和伟大的目标比起来我始终觉得我不如一些人？

初中时我觉得我不如我同桌，她考上中国科学技术大学。我考上三本。

高中时我觉得我不如dk，他考上北京大学，他现在在中国人民银行信用卡中心任要职。

高中时我也觉得我不如jww，她的哥哥是上海交大毕业，现在任上海某个区的区长。

大学时我觉得我的学习能力我不如我班考上研究生的那些同学，因为我当时报了厦大和后来上班后两次报名了华师大的研究生，我三次都没有考上。虽然英语和政治都过了，专业课没有过。

现在我有10-20 位大学同学在高校任职。

我就属于我班那93位同学里，毕业之后四个之一来上海的并且户口进了上海的。

我不如我大学校友lwt，她是上师大研究生毕业的双语高端品牌主持人。我也觉得她的成功我无法复制。

对啊，我就是想别人的成功都复制到我身上。这样我才觉得我是成功的。

别人的厉害本领我都有，如果没有我就觉得我不行。我为什么就是这种思维呢？

别人能坚持日更，我认为我也能做到，事实上我曾经在2017.1-4 月坚持写了12 万字，至今这个连续120天的日更我还没有突破过。

别人会理财，我也觉得我应该有，但是我迟迟还没有把财务报表学会。

别人觉得我家俩宝一个考上上海的八大名校之一，一个在班级里是三位老师的小帮手，成绩在班级里前五，偶尔来个满分第一。虽然俩宝的生活和学习都是我带，我还是觉得我不厉害，因为我的一个同事的孩子把孩子培养到了上海的四大之一上海中学。

因为cici班级里还有几个孩子整体素质很高的孩子。

如果没有在我视力所及范围之内我没有做到最好，我就是觉得我不行。

和爱人一起辞职创业开公司时虽然白手起家带过几十人的团队，但是我还是觉得自己不行。

因为还有那些年入千万，上亿的，还有上市的。

我就是这样每天比较自己的，我看到的结果和最高最好比起来我就是觉得自己不够优秀和出众，我无法容忍我自己这样，但是事实是我在很多方面都不是第一。

我受着内心的煎熬和带着锁链生活。

我虽然从不害人，我觉得那是别人努力和一次次抓住机会的结果。是他们的价值观决定了在每一个机会面前他们全力以赴的去得到。

五. 什么才是我的毕生追求

但是我内心是什么呢？有的时候我觉得在上海这个地方无论怎么过我是饿不死的，我对美食的渴望是极低的，尤其对于荤菜和零食我是没有那么热爱的。超市转一圈我都找不到我想吃的。我每天的生活有蔬菜，有素菜，有粥，有豆类和坚果有花有香氛有书我就心满意足。

我觉得我的心只要跟大自然在一起跟花花草草树木跟天空阳光在一起我就很容易满足和平静。

哪怕就像我的爷爷那样干完农活吃完饭在田野里溜达回来家看看书我也觉得爷爷这样的一生也是值得我想念的。

但是一旦回到工作中，一旦不在大自然中我就觉得我必须是那个取得成就最高的人。

如果我没有达到，我就在心理上虐待我自己。

哦，上天呢，我为什么会这样呢？

我到底想要什么呢？我到底爱不爱我自己，珍惜我自己呢？

貌似我对金钱 荣誉 地位的需求极低，貌似我没有得到这些我就耿耿于怀，每日戚戚然，我太矛盾了。

写完了这篇文章我还是不知道我该怎么定位我自己。

我该全力以赴，实现自己。还是觉得平凡平庸的在大自然中游荡就是我随心所欲的生活追求？

我祈祷我生活中出现一个智者给我指引。

2021.3.4-1～3.31-3

齐帆齐第二期28 天-15篇1925字