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早起
星期五04:39最早，星期四06:30最晚，平均每天05:50起床。
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早睡
最晚23:22最早21:49平均早睡时间为10:30。
反思：晚睡的原因手机不离身晚上睡觉前玩手机每次睡觉前都拖着要玩30分钟，造成晚睡。
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运动
本周运动两次距离目标还差一次，享受运动享受自然。
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时间管理本周自我投资时间两小时，没有把握好休息的时间来学习进步实在惭愧，下周一定要断掉手机。
本周做的最蠢的事
在工作中没用心报废了一大批刀。
本周最有意义的事
小组正在朝着好的方向发展，大家一齐朝着一百天目标前进。
下周计划
1.每天固定时间玩手机，微信一天使用不超过40分钟。
2.记录时间，继续分析自己的时间黑洞。
3.整理时间管理100讲并输出思维导图20讲，并分享。
4.CAD设计三款刀具图
5.运动三次。
6.周日断舍离
