阅读的什么书：《把时间当做朋友》

阅读时间：1.5h

阅读收获：精准的感知时间，时间日志“事件-时间”日志法，时间管理不是不可能的，解决的方法想尽一切办法真正的了解自己，真正的了解时间；然后想尽一切办法使自己以及自己的行为与时间“合拍”，就是我说的“与时间做朋友”。最好的工具：笔纸，心智开启的起点是“意识到可以自律”。

与懒惰抗争、停止遗忘、坚持改变的工具就是纸笔，把每天的时间开销记录下来，记录的方式不重要，重要的是确实每天都在记录。开始记录时间的开销，制作时间预算、使用列表减少使用错误、并不是生活中的每件事都需要记录的，列表要随手可及，最重要的任务只有一个，制作专门的下一阶段任务列表、每个任务制定一个核对表，列表一旦开始执行就一定要执行。

阅读中遇到的问题：2天记录自己的时间开销，但是一忙起来就忘记记录了，累的时候也没有心情想总结自己的一天。

解决的办法：再好的方法也是别人的方法，可以借鉴不可完全要求相同，根据自己的情况，做自己的时间记录。减少被浪费的时间。