一年已过去一半,回想上半年自己的收获,说不清,道不明,有收获,但不明确,总感觉自己在混日子,目标不清晰,唯一收获,把看书当成习惯了,每天都想翻翻,看看女儿的课外书,或者是心理书籍,微信读书,但都是没能坚持看多长时间,只是看一会,想到好的句子,就直接打卡到阅读群,从今天开始,也开始订目标了,也需坚持不好,但能坚持多久就多久。相信自己,越是回避的点,越要去突破,不能总呆在舒适区了。开始订4个目标,
1每日日更,不管写什么,要写。
2每日阅读半小时,以手机软件植树打卡。
3每日运动15分钟以上。
4每日陪女儿20分钟,有效的陪伴