孟屯河的二日游 昨天的感受与想法，带队喜剧，正如他的名字喜感乐观，不开心的人，有他在都能让人开心起来，他的认知与看法真的让人忍不住点赞，算...

此时此刻的我，我在对抗吗，我在防御吗，不知道，又一次失眠，半夜醒来后，再也无法入睡，身体就想启动了开关似的，自动开机状态，忍不住拿起手机，想看看...

1感恩自己对手机并不是很执着，今早送我女上学后去买菜，回的时候把手机放在铺子上，忘记拿了，就准备回家补瞌睡，也不想去拿，然后让女儿爸爸直...

1已两天没写感恩日记，感恩自己还是有进步的，不是为了写感恩日记而写感恩日记，虽然两天没写，但没有愧疚感才是真的，为啥这会写呢，是觉得一天...

情绪已经低落6天了，对什么都不感兴趣，不太想吃东西，睡眠也不太好，情绪也低落到了谷底了，就因6天前和老公因小事而争执，情绪倾刻崩溃，难...

此时此刻心情烦躁到极点，一听到老公说话，就想开怼，厌恶，厌烦，讨厌他的自以为是，死要面子那种，就忍不住想翻旧账，忍不住要说一堆他的总总不...

刚刚做了一梦，好真实又好恐怖，一下就联想到小学被校园霸凌那件事，然后自己上初中后，又遇到那几个欺负我的男生，又分到一个班上，一想到往后三年...

晚上又因老公喝醉酒而争吵起来，心情低落到极点，就像和一个疯子对话，明明不争吵，可他总以喝醉酒这个理由，要求我做什么，比如都说好的，一人轮...

此时此刻心里一团火无处发泄，刚刚老公喝醉酒，又开始和他争论，其实并不想和他争论，但他说话真的是一件事重复说无数遍，然后又开始上升到人身攻...