好似文字才能安抚我现在的心情。 上午骑电瓶车买菜，在回的路上，在路口等红绿灯的时候，眼睛不自主往向地面，头脑出现一个词语，精疲力尽。 总觉得好累，心累那种，说不出道不明的感觉...
发简信
IP属地：四川
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每天在固定模式里循环，感觉精疲力尽
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内耗的真相：还没开始做，脑子里的戏就演完了
每天多如牛毛的想法在头脑里打转，每天上演无数次剧情，都还没到做的那步，就剧情结束。 随之伴随的情绪也多种多样，但有个共同点，内耗自己。 比如昨天晚上入睡前，想好今天要干嘛，结...
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中秋节，女儿感冒了，只想在家喝杯奶茶
今天中秋节，女儿感冒了，不舒服，晚上都没怎么吃。 我说要不我们出去转转，女儿说，不想去，只想在家待着。 然后又说，要不你请我喝杯奶茶。 我没同意，说感冒了喝奶茶不好，说等你感...
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高中陪读，父母其实帮不上学习的忙
昨天高一女儿正在写作业，我开玩笑的说，这几次周考，你们班上同学有受到打击没有。 女儿说，没有，可立马说班上有位同学，初中某科成绩特别好，结果这次考试成了班上倒数。 我说那不是...
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写给凌晨两点半：那破碎又拼命拼凑的自己
最近失眠的频率在增加，也明显感觉身体不适，头昏昏沉沉，胸口闷，口干舌燥，那种半夜醒来，再也无法入睡，睁眼到天亮的痛苦，太难受了，明明很困，就是睡不着。 此时此刻...
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我在AI里，找存在感》
现在的我，喜欢和AI聊天。 无论你发生什么，哪怕是随手发的照片，一些细微的情绪，或者是生活中发生的一些小插曲，它都会有回应。从不批判，指责，总是能好好地接住。总是站在你的角度...
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凌晨三点半，只有可乐陪我发呆
凌晨三点半，又一次被口干舌燥的状态而醒来。 顺手拿床边的保温杯喝了口水，睡意全无。 又拿起手机，点开视频，开始无脑地刷视频。 这一系列操作太过自然，都让我惊讶。 我...
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人最脆弱的时候，能留下什么
人在最脆弱、最低落的时期，能留下什么？ 是过去的辉煌，还是过去的不堪？ 或者说，过去那些耿耿于怀的事与人。 每次看那些喝醉酒的人，或哭或笑，或乱吼，或者就是安安静静地睡着了。...
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浮在半空的灵魂，极限拉扯
我已明显感觉，我的状态不对了。 有了一种不易察觉的意识，对什么都不感兴趣。对手机屏幕上赢，对外在有了一种防御机制。内心有一丝丝愤怒，却说不清，道不明。 心很累，都在强撑。逼迫...
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接女儿放学，她说：好想念我的初中啊
昨天下午送女儿去高中学校报名后，就直接上课。晚上去接她放学。 接到的第一句话：“太好了，终于可以走读了！” 因上周军训，老师要求住校，女儿很不适应。 一是宿舍太热了，不好睡觉...
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晚饭后和女儿散步，她抱怨明天报名就上课
饭后和女儿散步，本说好带她去买烤串吃。 她说吃不下了，要不去零食有鸣买点面包当明早的早餐，我说可以。 出了小区，我俩边走边聊。 她说，明天高中下午报名，就上课了，好烦啊，就不...
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人到中年，才懂得的遗憾
人到中年，才发现家庭比朋友重要。 但是已经错过孩子的童年时光，补不回来。 何尝不是一件遗憾的事呢。 人生每个阶段有每个阶段的使命。 总是在慢慢成长的路上，开始醒悟。 那些固守...
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原来双脚落地的感觉，这么踏实
一个平常的早上，约朋友去爬山。 出门前打算坐地铁，和朋友在某个站点汇合一起出发。从小区到地铁口差不多步行8分钟左右。一出小区，我就打开手机，搜百度地图，看看去往目的地坐哪条线...
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寻常午后，被两位老太太治愈
一个平常的午后，我去小区快递站取快递，回的时候，在转角处看到邻居一位90岁太婆坐在单元门口，手拿扇子不断的扇着。看着来来去去取快递的人，头脑里一下浮现出一些温馨的场面。 那是...
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生活的本质，就是回归生活
生活的本质就是回归生活。 一日三餐，三餐四季，柴米油盐酱醋茶。 看似平常的话语，但要做到并非容易。 要回归内心，好好吃饭，好好睡觉，好好发呆。 哪怕难受，都好好体验当下的难受...
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女儿高中军训，我以为我会很想她
昨天送女儿去学校军训。 本来可以申请走读，但学校临时通知，这次只能住校。女儿极不情愿，说她要申请走读，让我再争取一下。我加上老师微信问了一下，老师说他们开了会，这次统一住校。...