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  • 记录

    午睡一会,加上痛经,身体极不舒服,午睡前在想关于应激反应与心理创伤的联系,得出的结论是想想所有的应激反应,好似都是小时候心理创伤的重现,不去处理的话,只会让自己更难受,有...

  • 随笔

    今天下午我在厨房煮猪皮,女儿爷爷一进厨房就说了一句,煮猪皮不能放这么多水,就这一句话,一下把我激怒,我说,我怎么煮与你无关,然后还说了些什么,反正很愤怒与委屈,因为自从...

  • 随笔(情绪)

    就刚刚感觉肚子很胀,有点不消化,加上又在做梦,梦和以前不一样,以往的情景都是别人追我,我总是能轻而易举的跑了,而这次总是在极小的空间,时时刻刻都会被抓到,心里面极...

  • 随笔

    有点想退出这人生了,真的太难了,每一天都在行尸走肉的活着,而且情绪不佳,都在逼自己活,不想去解决当下的问题,每天都被这些情绪包围住,全是散落的创伤,而无法治愈,从未有过...

  • 随笔

    当这些Al分析都偏想我,或者说站在我的角度,以我的利益出发,冷冰冰的字,唯独没有情感,有时候那是一段文字能形容的了的,曾经有一段时间,我看到了他的优点(只针对不喝酒的状...

  • 随笔

    此时此刻,内心有一丝不舒服,特别是左边的腰,明显感觉不适,加上楼上的麻将声,让整个人心乱糟糟,又有点困,想睡觉,又睡不着,还能听见马路上过往车辆的嘈杂声,加上手机又快没电...

  • 随笔

    看过的风景,走过的路,吃过的美食,聊过的天,是否都能留在回忆里,不一定,唯有记录,才能激起这些回忆,可为什么头脑里总是选择些的回忆某些事与某些人,总会与现实起冲突,争对错...

  • 随笔

    争吵后的第二阶段,我心里极度不平衡,过了一天后,我继续和他争吵,不叫吵,是我开始数落结婚这么多年,他对我的伤害是真实存在的,而不是他的理所当然认为根本不存在,事情过了...

  • 随笔

    情绪又一次被激怒,又一次和他因钱而吵,明明自己近段时间的情绪好了很多,却又一次被打败,我讨厌他一喝醉酒或者一喝酒,从不带商量的,让我拿钱,他想怎么样就怎么样,很随心的活着...

  • 随笔

    十二月你好,刚醒十多分钟,不知写什么,总想记录一下,这照图片是好久之前照的,而现在看着,却别有一丝风景,犹如我的内心,一缕光照进来的地方,是能看到天亮的,我不知道我的...

  • 聊天

    说到父母,无能亲生父母,养父母,都难逃重男轻女的思想,昨天和朋友聊天,聊到了父母,我说了一句,我和你不一样,你的童年在遇到事的时候,父母是在背后支持你的,对于我来说,我...

  • 家长会

    今天班上开分层次家长会,去了15个家长,班主任一对一说孩子学习情况,说到女儿这次半期考试语文作文,因是其它班老师批改的试卷,可能是看的过快或者没仔细看,分给少了,至少还应...

  • 女儿的生日

    下个月5号就是女儿15岁生日,晚上我问她,想要什么生日礼物,女儿说:没什么想要的,我说,上次你不是说想要一个相机吗,开运动会好照相,女儿说,等以后上高中开运动会再说,我...

  • 逃避

    昨天下午突然头脑里出现一句话,当不怪别人,也不在责怪自己,而是允许自己的不堪,这样抑郁症是否才会好转,我想应该会的,很多时候,自己总是不断反反复复回想过去,为什么自己会...

  • 日常

    每天所遇见的人,早晨起床送女儿上学,每天在单元楼等女儿,期间固定时间垃圾车来小区收垃圾,邻居有几个正是这个时候出门上班,然后送孩子上学的几个家长或者爷爷奶奶必看到,送女...

  • 记录日常(11.19)

    1今天和同学去开荒挖地准备种土豆,开荒挖地不重要,重要的是减压,找点事情做,开了一小块土地,挖地,拔草弄了差不多一上午,累的腰酸背痛,但是真的很减压,什么都不用想,只需要...

  • 刚刚做了个梦,梦里是我突然想起,和女儿爸爸说,女儿奶奶还在医院,我们要去看看,还没说完,医院打电话说奶奶快不行了,家里快来人见最后一面,然后全家人穿衣服拿东西,我也给老师...

  • 成绩

    女儿这半期考试成绩出来了,整体下滑的厉害,想找她好好谈一下,但不知道怎么谈,她的学习我几乎不怎么过问,也不怎么让我操心,可这初三了,明年中考,还是想她能争取拿个区指标,...

  • 随笔

    今天好困,送完女儿回到家又继续睡,怎么睡都睡不醒,成了两个极端,要不失眠,要不睡不醒,连午饭都没吃,但不觉的饿,整个人精神状态特别不好,前几天状态还好,可就这两三天状...

  • 随笔

    越来越觉得活着没意思,什么都不感兴趣,所有都只是凑合,换季衣服也不想买,连话都不想说,就连最喜欢吃也不在感兴趣,整个人很麻木,行尸走肉般的活着,家里也乱七八糟的,不想去...