在教育体系中，“惩罚”一直是重要的话题。它意味着用一些严肃的方法来纠正和规避孩子的不良行为。从长远来说，内部激励的作用要比外部惩罚的效果更有张力。但在很多情况下，适当惩罚对孩子却是很有必要的，尤其是针对某些危险行为。惩罚危险行为要有四个原则：惩罚及时；针对性强；情绪平稳；说理简短。
1.惩罚及时：当发现孩子有危险的行为倾向，要立刻进行惩罚，不要拖到几个小时以后甚至第二天，延迟惩罚效果会大打折扣，而及时惩罚更容易让孩子把错误和受罚原因紧密联系在一起。
2.针对性强：惩罚目标要明确，不能含糊和笼统。孩子喜欢在马路上跑，你不能说“你不听话，我就揍你”，因为“不听话”是个非常笼统的概念，它也许包含了生活中的大部分行为，所以惩罚“不听话”是相对无效的。
3.情绪平稳：很多家长在惩罚孩子的时候常常会陷入误区，带着情绪惩罚孩子，这样容易把握不好惩罚尺度，其出发点是为了教育孩子，结果却变成了对孩子的侮辱和伤害。
4.说理简短：在惩罚的时候，你的解释要简明扼要，向孩子说明是什么错误导致了现在的惩罚就可以了，不要长篇大论。
如果你要惩罚的不是危险行为，只是一个坏习惯，应该用什么方法呢？
结合自己平常惩罚孩子的方法，无非是体罚、强制命令、诱导及收回爱这四大类方法。如果想要儿童接受父母的规则，通常最有效的方法是诱导技术。而强制命令法效果是最差的。“收回爱”的效果很短暂，而且容易让孩子缺乏安全感，同样也不建议使用。
在儿童的成长过程中，要消除他们的违规行为，我们可以采取以奖励正确行为、忽略错误行为为主的方式；当孩子出现了危险性错误的时候，采取紧急的惩罚措施；体罚、强制命令、收回爱都需要非常谨慎地使用；最安全、最有效的方式就是与孩子制定详细的规则(可以一起讨论)，坚决执行且不断地强调这个规则，解释清楚限制他这么做的原因，直到他自己能够心甘情愿地接受这种规则的限制。惩罚从来就不是目的，而是让孩子变好的方式，如果我们能将自己的信息及时地传递给孩子，那么惩罚这件事情就完全不需要了。
