断舍离

一向抗拒鸡汤类和成功学之类的文章和书籍,也不喜欢所谓生活技巧和方法论之类的畅销书,今天下午,却花了两个多小时读了那本流行多年的畅销书《断舍离》。

也许读什么样的书和彼时彼刻的环境和心境有很大关系吧,坐在西西弗书店的咖啡座,外面是人流煕攘、热闹的商场,而书店的选书也是偏重畅销。西西弗的好处在于可以点上一杯咖啡随便看书,是找不到其它节目时消磨时间的好去处。在这里,轻松愉悦的小书是再合适不过了。

记得本来是找了本品鉴咖啡的,转过身来才走两步,看到畅销书架上这本被人翻得封面都高高翘起的小书,就顺手拿来想随便翻翻。没想到,竟不知不觉读了进去,虽是一目十行,却还是从头读到尾。

“如果你不愿意放弃眼前的一些既得利益,而顺从自己的心的话,可能会失去更多更美的风景。”

“改变自己、改变他人、改变人际关系,要想改变用眼睛看不见的人的内心及关系,并不是轻而易举能做到的。所以,不妨从眼前的环境开始着手改变吧。在改变环境的同时,你会收获一种难以言喻的美妙感觉,一直堵在潜意识里的东西也一并被清理掉了。”

促使我粗枝大叶往下读的,也许就是这几段话,正应了自己近段时间的心境。结束二十多年朝九晚五,沿着既定轨道的体制内生活,想要开启属于自我的新生活,在矛盾和挣扎中迈出了第一步,却迷茫于接下来脚步该迈向何方,在惶恐和患得患失中,寻找自我反而𧗠变成了深深的迷失。当既有的社会地位和利益突然间失去,巨大的落差是对脆弱又敏感的所谓自遵的巨大打击。才发现“做自己想做的事,过自己想过的生活”大多数时候只是看上去很美的虚妄,在世俗的利箭和物质诱惑下是如此不堪一击。妥协才是唯一出路?这两个月里,我就像迷途的羔羊站在十字路口茫然无措,想做的事似乎很多,却只是站在原地无所适从。是的,改变自己、改变内心,并没有那么容易。不妨从眼前的环境开始着手吧,这也许是一个简单却行之有效的切入点。看到这句话令我有茅塞顿开之感,从最简单的改变自己的家居环境开始,进而改变自己的心境和人生态度,甚至是价值观。


“断”,断绝不需要的东西。舍”,舍弃多余的废物。“离”,脱离对物品的执着。是作者山下英子通过日常的家居整理改善心灵环境的整理术。通过断舍离,从关注物品转换为关注自我,并聚焦于当下。从外在到内心,从物质到精神,回归此刻,回归自我。


也许物质层面的“断舍离”是最浅层次的,却也是最容易做到的。在整理、丢弃、改善自己的物质世界时,追问自己真正要的是什么,去重新审视自己在精神层面的需求,让日常家居环境的焕然一新疏解精神世界里的矛盾和纠结。断舍离,带来的是简单、清爽、自由、舒适。

对当下的自己来说,这也许是行之有效的方法吧。在断舍中找到自己真正需要的,弄清楚真正想要的是什么,而不是被世俗和周遭所裹胁。二十几年里积淀下来的陈渍和旧物,需要花时间和心力去清理,二十几年里养成的惰性和惯性,想转变航道要费心力去扭转。

断和舍,其实并不容易。我也曾多少次试图去清理和丢弃家里的不用之物,却每每以不舍之心而作罢,于是陷入整理-凌乱的恶性循环之中。至于离,就更不可得了。

这几个月来,在患得患失中陷入对前路的迷茫,也曾试图从那些伟大的女性身上找到精神的力量,但其实因为与我辈的相隔遥远,终是徒劳。今日这本小书,似乎让我看到一条可能的出路,找到一个追寻自我的起点。

好吧,接下来是行动起来。

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