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中午翻阅订阅号时,偶然碰到周国平老师的答读者问。
读者问:我也想学习独处的能力,现在很多年轻人独处的时候都是玩游戏之类,真正独处的时候应该如何去跟自己交流,有哪些方式?
周国平:玩游戏算什么独处,并不是你一个人呆着就是独处,你在网上玩单机游戏,你实际上是在不停地和游戏的发明者交往,而且你是被动的,你和他斗智斗勇,不管输赢你都是输家,都在他的掌控之中。真正的独处是个人的精神生活,必定是有精神内涵的。你问应该怎么跟自己交流,我的办法就是写日记,我想不出更好的办法。阅读也是一个办法,有针对性的阅读,你最近有什么苦恼,在想什么问题,就找一本内容相关的书读,读的过程实际上也是在跟自己交流。一个人如果没有品尝到这种自己安静读书、思考、写作的快乐,一开始会带有一点强迫性,这需要一个过程。慢慢养成习惯了,你就会觉得这种独处的状态非常舒服,是你的生活中不可缺少的。
看完老师的这段话受益匪浅,想说,真正的快乐是独处的开始。