通过“九型人格”，了解“情感原理”
第1种类型：追求完美的人责任感强，做事严谨、认真。内心有很高的标准，常常认为“应该怎样”。做事一丝不苟，为了更接近目标，能够吃苦耐劳。现实、有理性，有正义感。
第2种类型：助人为乐的人友好、热情，很看重人际关系、家庭纽带。体贴他人，关心他人。当察觉到别人有需要时会主动提供帮助。他人高兴，自己就会高兴。
第3种类型：看重成就感的人有自信，想问题合理。积极向上，具有“只要做就会”的信念。朝着自己的目标努力，希望得到他人的高度评价。性格冷酷，也有容易受伤、敏感的一面。
第4种类型：追求个性的人细腻、感性、敏锐，追求美丽而深刻的事物。能意识到自己与他人不同。刻意与他人保持距离，给人一种难以接近的距离感。内心有想创造传奇的倾向。
第5种类型：善于观察的人典型的思考型人格，非常理性。可以集中精力去学习知识和技术，有自己擅长的专业领域。不会卷入事情的漩涡中，懂得退让。有较强的观察能力和分析能力。观念新颖，喜欢通过自己的思考得出结论。
第6种类型：追求被人信赖的人
认真、追求稳定。敏感，容易在相信和怀疑这两种情绪中徘徊。努力想回应周围人对自己的各种期待。
第7种类型：热衷于新事物的人开朗、友好，喜欢冒险和娱乐。有了想法会马上行动。乐观，喜欢自由，适应能力强。多才多艺，但很难静下心来集中精力做事。
第8种类型：富有挑战精神的人充满力量，沉稳、自信，有存在感。意志坚定，说话直截了当。重感情，愿意照顾亲近的人。有控制他人的倾向，讨厌弱者，过于自负。
第9种类型：爱好和平的人安静、稳重、慢性子。认为舒舒服服过日子最重要，能与周围人和睦相处。总把事情看得很美好。坚持熟悉的做法和生活节奏。
九型人格是根据大多数人的性格类型来设定的，实用又浅显易懂。如果了解了自己的性格类型，就很容易抓住自己的情绪习惯原理。我在担任顾问时，很重视挖掘客户的本质并加以利用。例如，针对重视成就感的人和重视人情关系的人，微习惯的训练方法就完全不同。
我将根本性欲望划分为以下九种。对你来说，哪一种欲望更强烈呢？
追求完美。
同他人建立良好关系。
达成目标。
发挥独创性。
深思熟虑，做好充分准备。
有安全感。
有愉悦感。
感觉到自己的强大。
按照自己的节奏行动。这九种类型是我们观察内心的九个视角，是了解自我本质的宝贵线索。
我在这里不进行诊断。你也不要急于找出答案，因为如果一味追求所谓的正确答案，反而会变得混乱。你要做的是努力感知自己心中的情感和欲望的类型。
只有去感知，你才能了解它的工作原理。本质不是通过思考才能弄清楚的东西，你要去感知它并确认它的存在。
以上九种欲望类型，同时有几种存在于一个人的心中也属正常现象，只是我们需要了解哪种发挥了强烈作用，哪种在左右自己的情绪乃至行动。如果能够把握住撼动自己感情的欲望类型，就会找到让自己产生干劲的方法。
确定目标后，就能保持干劲。
