专注做好每一件事！

最近看了一本书，里面写道说：“专注于身体和灵魂合二为一，不要身体被束缚，而思想却已遨游太空”，做一件事情就要尽量的让自己专注，把每件事做好，做细，时刻提醒自己。

如果能有超强的专注力，那么做什么事都能事半功倍，专注力集中和专注力不集中的区别就会在学习力之中可以发现，专注力集中的时候学习一小时会比专注力不集中的时候学习两小时还要有效。

现在处于处于大数据时代，不断弹出的弹窗，娱乐花边新闻都会不断夺取我们的 注意力，所以若能在这个时代中 掌握这样一个技能，那么也就会多了几分竞争优势。