我们都知道水滴石穿不是水的力量，而是坚持的力量。这学期已经过完了九周，来看看我们都有哪些坚持的好习惯！

一、阅读

我坚持每天阅读至少半个小时，并进行摘抄，对自己感悟特别深的句子就会把它写成日更。做好规划每天读多少页，一个星期阅读完一本书，这学期已经读了九本；阅读的内容也进行了跨学科阅读；时间充裕的时候也会进行深度的思考，如果还不理解，再继续阅读。

儿子的阅读速度非常的快，没有对他进行强化要求一周必须要读几本课外书，有的只是让他阅读完以后给我分享他阅读的收获是什么，只有通过讲才能知道他自己是否看明白了。

女儿的阅读属于启蒙阶段，内容是以她自己的兴趣为主，尝试看文字，对不认识的文字让她通过图片来猜测下面文字的意思。从陪伴到慢慢的放手，让她独立去阅读课外书，再分享给我听她看的课外书的内容。

先生阅读速度慢，有时间就会看一下儿子买的名人名传记，九周的时间看完了两本，因为他阅读的方式和我们不一样，阅读几句就会联系到他自己的生活，也会进行思考和拓展。偶而在饭桌上也会给我们分享一两句。

二、经典

以前我们母子仨也会坚持诵读经典，但是没有进行录音做记录，这段时间听了郝校长分享的用荔枝录音打卡比较好，到今天为止，我坚持录了27天的《大学》，儿子和女儿坚持录了14天的《大学》。这段时间我们没有落下一天，再晚我们也会完成当天的录音，作为坚持的奖励，我们每个人发了20元的零花钱，购买自己喜欢的零食。

三、英语

我们每天都会听一听英文歌，虽然不会唱，但是跟着那个音调哼一哼感觉也非常的愉悦。

我主要是陪伴女儿读启蒙英语，一起听和跟读英语，女儿记忆力非常好，一会儿就记住了，但是经常眼睛不看书，手指也不会指到书，所以常常在我做饭的时候听到女儿伊利哇啦读得很流畅，过去指着一句英语，问她念什么？望着我直摇头！后面就是提醒女儿读的时候必须要指到句子跟着音频读。

儿子现在的英语必须要督促，每天早上放音频给他听，每天的功课比较多，一般是留到周末，让他背诵默写英语单词句子，我有时事情多，忘了坚持让他花时间默写背诵，在以后的周末，不管再累再忙这件事一定都不能忘记。

四、运动

每天早上我都坚持十分钟的静坐，前段时间因为手上长了腱鞘囊肿，一直使不上劲一运动也会痛，基本上没做手臂的运动，再加上这两周动了手术要静养也没有进行手臂的运动，但是坚持每天去散步，能走路的就坚决不去坐车。

女儿每天运动的就是跳跳杆，打篮球，骑自行车，运动形式没有固定，只要坚持运动就可以了。周末给她加了一节拉丁舞，三个小时的运动强度。

儿子每天做完作业后坚持1到2个小时的篮球运动，每周还要选两天在学校参加校队篮球运动，周末外加一节篮球专业运动。虽然运动量加上去了，但是儿子的腰腹和手臂力量特别的差，需要在以后每天进行一个强化，当然，也要靠父母的督促。

五、家务

平时上学的时候，家务就必须要靠大家维持，每天要做的就是把厨卫客厅的垃圾倒了，一般是由儿子去倒，少数垃圾让女儿与我们一起散步的时候倒掉。

每个周末会拿出一餐让儿子或女儿选择，让他们为我们准备一顿晚餐，晚餐的菜式是根据他们的能力来确定，一般儿子是独立完成，而女儿则是需要我从旁协助，他们体会到做饭其实也是一件非常愉快的事情！

六、总结

每周写一次总结，这也是我这学期坚持了九周的习惯。

儿子每周也写一次总结，选择的内容是他自己比较感兴趣的，经过每一次的总结，他也认识到自己的问题和需要努力的方向。

女儿虽然没有写总结，但是她坚持每天写一个日记。选择她觉得比较好的内容来写，写完以后我们谈谈自己的感受，一起进行修改，定稿以后再进行阅读。

        坚持好的习惯不容易，需要每日去练这个功夫，当习惯成自然时，对别人来说很难的事情，对我们来说就是轻而易举的事情，请相信坚持的力量！