我的混乱

今天的日常生活中，我给自己定了下个月的目标，在把目标细化的过程中，我被一些细节困扰住了，我当时头晕脑胀，处于混乱状态。我及时看到这些状态，让自己停下来，做放松练习。如果没有处理，我的脑袋一直卡在沟通话术和文案如何落实，让我一直走不出这个困境。我把当下状态告诉老公，她把我的混乱分析出来:你很想完成目标，原因是想赚到这个钱解决妈妈用产品的费用和过年的开支。但是过去失败的经历让我担心自己做不到，开始否定自己，而引起了这些混乱的感觉。说这些话之后我的头不晕了。下次遇到后，我可以先停下来感受一下这种驱动的感受。