更新是一种重建、重生、以及主动的自我革新的过程。用新的思想、方法和做事方式，去取代那些丢失的、逝去的或者过时的那部分。 就像我们用久了的电脑，是...

更新是一种重建、重生、以及主动的自我革新的过程。用新的思想、方法和做事方式，去取代那些丢失的、逝去的或者过时的那部分。 就像我们用久了的电脑，是...

同理心是指:深入地看到他人语言、行为之下内心的能力。无论自己和他人经历了什么，都能看到行为之下共通的人性。 那其实这个意思，简单的理解为就是:你...

那么多年，从来没有带父母去旅游，今天带他们去上海玩。我能感受到他们的开心！我爸说，这个年纪再不去玩，以后机会更少。我一直都想带他们到处玩，这也将...

在家静修了几天，心渐渐平静下来，深度地思考了一些问题，开始慢慢回归做事业的心。 沉寂了两个多月，这两个月里做事业的思路断了，只能用做兼职来麻痹自...

中午看到家族群里，爸爸发了去年过年时一家人去公园游玩的视频，还附加着一句话:多幸福的一家人，不久将来你们都家财万贯时再度快乐共度美好！我看着这些...

两天的躺平，哪也不想去。我身体的不舒服，加上老公感冒前兆，喉痛痛的不行，索性就给自己放假，好好休息。 虽然没有做什么工作，有过焦虑，但是回过头想...

也许是昨天晚上着凉了，今天起床后明显感到头晕脑胀，又怕冷，啥也不想干。 也是好久没有躺平，今天睡了一天，没有出门。其实多少也还是有点焦虑的，焦虑...