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当浮躁的心冷静下来，仿佛可以感受宇宙那般沉静。浮躁的时候，满脑子的都是欲望，而现实却是求而不得，从而生发出很多难受的情绪，进去一个小型的内耗循环中。也许几个钟，也许几天，也许...
在这纷纷扰扰的世界，体会着人情的冷暖，自然的冷暖，身体的冷暖。 这一刻所有一切还是热情的，下一刻都变了样。感受人情的淡薄，自然带来的冷风，身体反馈的寒冷。由喜转悲，由兴奋转低...
纵观从小到现在的我，一路坎坷却不自知。在我的世界里，只有自己，仿佛与外界隔绝一样。所有的情绪都自己承受，却找不到出口，难以想象我的身心装了多少折磨自己的情绪。 小的时候，所有...
不知道是不是今天一觉睡到了十二点半，导致很多工作没有及时去做，变得很被动，自己就紧张起来了。 原本每天睡得再晚，十点多也起来了，这个时候可以花一个小时整理中医知识。现在每天花...
胃疼了一个晚上，很难受。躺在床上翻来覆去，消极的想法不断在脑子里循环播放:不想工作，不想沟通，学习方法混乱，找不到重点……身体难受就什么也做不了，想要大量吃产品调理，却没有足...
每一次感受到被别人瞧不起，自己的内心就很抓狂，不断在心理对话:她拽什么拽，有什么了不起的。心理会有不少自导自演的戏。也许有些想象的场景，未必是对方所想的，但是自己却不由自主地...
终究还是回归到七月初那样的状态，身体发热，肝区胀痛，气上不来，胸口闷，没有胃口吃东西……各种的难受接踵而来，这样的疼痛又回归了。 这样的状态真的没法工作，无精打采。整个人意志...
不知道是不是小空调吹出来的冷气有问题，晚上的睡觉，让我觉得气有点上不来，呼吸觉得很沉重。这个反应让我身体特别难受，是身体又一次发声了吗？ 最近这几天身体特别反常，要不就是晚上...
昨晚整个人的状态异常亢奋，有种控制不住自己的感觉，忽而兴奋，忽而低沉，来回切换，导致晚餐回来后，一点睡意都没有。不知道是肝火太旺还是心火太旺，那个燥的感觉，很不舒服。 拿起手...
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腊月29 百感交集秋海棠，看我中华傲东方。 手足无措家破碎，何时重回大汉唐。 青山可爱 5608 5 152 7
百感交集秋海棠，看我中华傲东方。 手足无措家破碎，何时重回大汉唐。
今天是中秋节，看着微信里五花八门的问候，千篇一律，我一点看和回复的欲望都没有。感觉不到一点新颖，感觉带来了视觉疲劳的冲击。 昨晚妈妈问我是否从婆家回来，我毫不犹豫地说:没有。...
今天接了一个兼职的活，大中午就去干。一个一个小区去跑，哪怕满头大汗，也没有停下脚步。 不知道是不是缺水，跑着跑着就开始头晕脑胀了。 这不要创业，现在启动资金不足，也只能通过一...
一个人躺在床上，不想起床就继续躺着。饿了就起来煮点吃的，想刷视频就去刷，想躺下就躺下。 不要求自己一定要做什么，而是遵从内心想做什么，这种感觉真的很舒服。 该做的事，时间到了...
过去做很多事情都没有标准，不知道该怎么做才是正确的。于是不断通过刷视频，从别人的只言片语中寻找标准，来要求自己。 事实上别人的标准未必适合自己，强行用于自己身上，会让自己身心...
无论做什么事情，一段时候后需要停下来，安静地想想。 难得自己一个人，可以静下来思考很多问题。回想这些年来自己度过的路径，走的路做的事，对待处理问题的方式，好像都没有什么变化，...
有的时候崩得太紧，不仅心情不畅，身体也不舒服。什么时候需要紧张，什么时候需要松弛，全看自己身体反应。 焦虑的心情，让自己停不下来，国庆也想找些兼职做，想多赚些钱。为什么要多赚...
好久没有通宵不睡觉了，昨晚异常的兴奋，怎么都睡不着，可以说刷了一个晚上和一个早上的视频。 昨晚一个晚上都在刷关于道德经，佛陀类的视频，持续刷，在某一刻突然悟出一个道理，瞬间把...
昨晚突发奇想，想要国庆找点事来做，一是为了多点尝试，二是为了赚点钱。 原本想找工价高点的兼职，奈何那边的人事不回复我，找到了一份工价比较低的服务员。没有做过这样的工作，也想试...
今天算是认真地躺平了了一天，没有去工作，没有出去浪，就在家躺着刷视频。哪怕看到眼睛累，痒不舒服都停不下来。 以前认为这是妥妥的颓废，多少都会有些内耗。现在就是静静地看着自己消...
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