昨晚睡觉前,儿子迟迟不肯睡,关了灯在被窝里,他说他不想上幼儿园,老母亲心里先是升起了评判的念头:又来了~但是马上转念“戈登”了一下:我要不试着倾听一下吧~于是有了下面这段对话……
🤖:妈妈,我不想上幼儿园……
❤️:哦,你不想上幼儿园啊,能跟妈妈说说为什么不想去吗?
🤖:幼儿园里没有爸爸妈妈……
❤️:哦,你喜欢跟爸爸妈妈待在一起哦~
🤖:嗯,没有爸爸妈妈,我害怕幼儿园……
❤️:哦,没有爸爸妈妈在你觉得害怕~
🤖:妈妈,我害怕……
❤️:哦,幼儿园里有让你害怕的东西哦~
🤖:我害怕小猴子,它会叫……
(此时队友介入,尝试用万圣节的时候跟他玩过的打怪兽游戏,当时是帮助他缓解对动画片里的小怪物的恐惧情绪:那你还记得之前爸爸教给过你的三个本领吗?是什么来着?儿子说:我不记得了……,然后仍旧说:我害怕小猴子叫……于是我继续和儿子的对话。)
❤️:幼儿园里有会叫的小猴子哦~
🤖:嗯,还有大象,长颈鹿,他们都会叫,我害怕……
❤️:有这么多动物啊,是在书里的吗?
🤖:是的,他们都会叫……
❤️:他们叫的时候你就很害怕哦~
🤖:是的,我不想让他们叫……
❤️:哦,要是他们不叫就好了,你喜欢看他们,但是不喜欢他们叫~
🤖:是的,妈妈,我不喜欢他们叫,我害怕他们叫,还有老虎也会叫……
❤️:哎呀,他们不叫多好呀,该怎么办才好呢?
🤖:妈妈,你能跟老师说把他们收起来吗?
❤️:哦,你想让妈妈跟老师说一声,把书收起来你就不会害怕了~
🤖:(很开心的语气)是的,收起来吧!这样我就不害怕了!
❤️:好的,那妈妈明天问问老师哈,不过妈妈认为幼儿园里的书是大家一起看的,如果别的小朋友喜欢那本书怎么办呢?收起来的话他们就没法看了呢~
🤖:(依旧很开心的语气)那就给其他小朋友看,我不看就好了嘛!
❤️:对哦,这样就行了!
🤖:对啊,我不看了,给他们看吧!
❤️:好的,就这么办!那明天妈妈跟老师说一声,把书给其他小朋友看~
🤖:我要睡觉了,妈妈……
❤️:嗯,我也要睡觉了,晚安,宝贝~
🤖:晚安,妈妈……
我好庆幸,没有错失这个让他敞开心扉和情绪流动的机会,之前万圣节的时候,也有过类似的情况,他因为害怕动画片里的小怪物而不愿意去上英语课,我也是通过倾听他才了解到背后的原因……
践行P.E.T.那么久了,每每这样的时刻,我还是会感动不已,也会感激不尽!感动的是孩子纯真的美好,感激的是P.E.T.帮助我看到这些美好!
上周末在分享会上,有专门从事心里咨询行业的朋友跟我反馈,父母如果能做到不带评判的倾听和共情,其实大部分的亲子问题就都已经解决了……但是,她也说,对很多父母来说,这很难!
然后我跟她以及所有来参加分享会的父母们说:是的,这很难,但值得我们全力以赴!
以上,共勉!