不得已而为之2024年2月13日星期二，晴天。

中午朋友打电话来说送妈妈去她家，她帮妈妈输一些提高免疫力的药物，谢谢朋友有心了。

晚上一朋友来家里拜访，他们是每年都来的，往年来坐一会就走了，这次来邀请他们用晚餐来着，所以，就只好陪着一起吃的饭，要不是这样的话，我晚上是不吃饭的，今天吃了就不舒服。

不去吃还好，去了就没办法控制食欲，咋个都做不到，主要原因是如果自己都不怎么吃的话，客人就觉得不自在，也是不得已而为之。

好了，没办法，等过了节日再做一些身体调理的计划啰！

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