种一支花儿在心中
这是一个黑色星期五。
似乎是为了应景，本来是阳春三月的好天气，一场春雨绵绵不绝，一夜之间再次跌回到冬天模式——很多人棉袄羽绒服再次上身。
疫情的原因，学校又停课，改为线上教学，街上一下子清净许多。
没有明媚的阳光，没有跃动的孩子，世界瞬间暗淡…
姐姐昨天就叮嘱我：这个周五耶稣受难日，要守大小斋。
意味着全天不能吃荤，早晚少进食，中餐正常。
除此之外，还要守心 、守口——
早餐吃的是一个鸡蛋，一杯牛奶，几个圣女果。中餐安排一个馒头，一碗猴菇米稀。晚餐一个全麦面包，一杯酸奶。
全天的食物虽然量不多，可是精致——趁此机会让肠胃轻松轻松。
至于守心，那就采取周五一整天在家，不外出参加娱乐活动，少玩游戏，多做自我反省的简单方式。
守口嘛，做到了守心，守口就简单了——不外出与人交流，就不会生是非，也不随意评判人，更不随意责备人。
利用这个黑色星期五，让肠胃思想来一个全面清理。
