易效能4.0践行 周检视第1周(一月份第2⃣️周)

我的90天三个目标

1运动:原有基础(1万步)+太极内循环

2陪伴:学习闭环形成(预习-学习-复习-作业-单元-半期-期末)

3学习:英语二阶(增加朗读计划)

️工作:2019年小读者每周一场活动

️效能:周检视 排程 番茄钟 Of日备忘

习惯养成

1、有氧运动(停滞);每天步行1000步以上(停滞);偶尔有太极拳(4/7)

2、英语朗读:停滞

3、阅读: 听读《第一性原理与创业》

4、家庭空间:  偶尔(3/7)

5、家庭会议:无

幸福时光

1、妈妈带乐乐边复习,边用手机沟通,乐乐叫了几次,后来说:算了,妈妈有更重要的事情要做。甜心!

巅峰体验

1、去听混沌大学的课,听张首晟的讲座,开始接触底层思维的概念,在引导孩子去思考数学的底层思维,一下子自己多年的数学壁障被捅破,做起数学题来,快准狠。


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先列 再排 再合并

想挑战吗:

1、上周挑战了全英文的书法课和教师代表英文演讲;


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2、下周挑战亲子共读会主持分享

(懒人本不想做的,借助别人逼迫自己)

父母教练检视:

1、本周很乖,基本上,晚上都是全情陪娃。如果是从新学期一开始就这样,就好了。

女儿闪光点:

1、学科兴趣提升,尤其是数学

2、开始阅读《月亮与六便士》,从洁癖式阅读开始在书本上涂涂画画,与作者对话,有点儿小文青的样子

女儿加油:

1、运动方面:还有多运动才好

下周重要安排

1、乐园:期末考;寒假放松计划(?约同学妈妈,一起泡温泉);参加一个研学项目?

2、妈妈:小读者个人年度计划; 书稿教改

3、亲子共读会试水

上周重要安排

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