早起的两小时

白天工作太忙,还要陪娃,只有每天早起偷时间阅读自己喜欢的书籍和文章,写自己的心得和感想,不知道有多少妈妈会和我有一样的感觉,有了娃之后就感觉完全没有了自己的时间,一天24小时除了工作就是围着娃转,感觉自己离梦想很远,想要有有改变的妈妈可以尝试和我一样,每天早起,从现在开始,可以试着从早起10分钟开始,慢慢尝试找到自己的起床时间。

去年寒假因为疫情原因未能如期开学,但是自己还是有工作任务,当自己尝试早起的时候,每天读书、学习、晨跑,感觉自己的成长进步特别的大,每天都很充实,也很有能量。


4:10-4:20    起床,喝温开水、泡挂耳咖啡

4:20-4:40    阅读《萌哥有话说》、思政文件

4:40-5:20    完成“学习强国”打卡,深度阅读时评中的文章,并做笔记,进行摘抄

5:20-5:40    制定今天的计划

5:40-6:00    完成晨跑2公里打卡,并听讲座,记录关键词、灵感。

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