前两天经朋友推荐了《早起的奇迹》这本书，于是我很快在微信读书里找到这本书并开始了阅读，虽然内容有些鸡血的嫌疑，但是还是很有参考价值的，比如推荐的一些书籍，适合快速阅读，快速抓取重点内容，然后去实践，就完事了。但最难的也就是实践这一关。
带着试一试的心态，开始了第一天的实践，首先开启的就是早起，原定6点半起床，失败。最后7点起来，写好今天的日程安排，开始洗漱、换衣、写作。然后换好衣服去了健身房，开启了45分钟的晨练，可能是因为上周基本没有怎么运动，导致到强度高一些的动作，做起来有些吃力了（坚持有多重要啊！一松懈就是一周啊！），运动结束后，大汗淋漓了，但是当我走出健身房的那一刻，脚步变得轻盈，升起来的太阳变得格外可爱，心情也很舒畅。似乎在这个这短短的早起的时间里，自己完成写作、运动，这两项“大事”也是很不错，毕竟我完成这些事情的时候，我的室友还没起床，感觉自己好像是赚到了这1个半小时，好像是有了 时间掌控感。真的是太神奇了，因为之前也会运动，但基本上都是安排在下班后，匆匆运动完，然后去吃完饭，总觉得自己不是在享受运动，而是在完成一项任务，可能也正是因为如此，我的体验不如今天早起完成那般好，即便是做的同样的运动。正如有位书友说的那样，身体和大脑，真的就像是被开启了一样，思维清晰了许多。从今天开始开启10天的“神奇的早起”挑战，不知道会有怎样的变化呢？期待……
