中级第二十七次约练
今天的约练，自己作为来访者的角色，在L老师的引导下，对自己的问题有了更清晰的梳理，回想整个咨询的过程，在探寻一小步的时候，L老师采用具体化的技术，聊的很细，对于我所说的一小步可能遇到的状况进行详细的探讨，有利因素的出现我会怎么看待，不利因素出现我又会怎么看待。特别是不利因素的出现的探讨的非常详细，的确，在现实中，我们往往很难迈出这一小步，就算迈出一小步，也会一到困难，可能由于困难而止步，如果在咨询的过程对困难进行了详细的讨论，在来访者的心里已经有了预备，真正面对困难的时候可能就不会慌张无力而止步。这里的人探讨，看似繁琐，但是确很有必要。
