推荐一道养肝的家常汤

🥣推荐一道养肝的家常汤

枸杞叶猪肝汤： 新鲜枸杞叶一小把洗净，猪肝一小块切薄片用清水泡二十分钟去血水。

锅里烧开水，放姜片，下猪肝煮到变色，再放入枸杞叶滚两分钟，加少许盐。这碗汤清肝明目、养血柔肝，做法简单得很，十分钟就搞定。

一周喝两次，对眼干、脸暗的人很友善。

👉今晚洗完脸的时候，站在镜子前多看自己几秒。眼白黄不黄、手掌红不红、脸色暗不暗，这些小变化里头可能藏着肝脏一直想跟你说的话。听不听，全在你自己。