原文摘要
1.想做到“不以物喜，不以己悲”的健康状态，要迈出的第一步就是——停止嘲弄他人。
2.在自己的语言中，把“优点”和“缺点”这两个词替换成“特点”。
3.不要无谓地相信什么“突然闪现的灵感”的存在。灵感这东西，就算存在，也不会是平白无故出现的，而肯定是有来历的。灵感的出现，只不过是“量变到质变”的那一瞬间突然绽放的铁树之花。
4.所有的成功，本质上都是一样的。先花上相当的时间和精力去锁定一个方向或者目标。确定它现实可行之后，运用心智的力量，在这个方向上投入更多的时间，比更多再多一点的时间。把时间当作朋友，一路前行。当时间陪伴你足够久的时候，它自会给你的耐心相应的回报。
5.永远鼓励身边的人，哪怕多少有些盲目。鼓励身边的人，是一种并不被大多数人认为重要的美德。
个人感悟
一、停止打击他人，开始鼓励他人
前段时间有个朋友给我打电话说他跟换工作部门了，我说“挺好的，你的性格也比较适合这个部门。”结果他说：“我还以为你会说我傻呢，没想到你还鼓励我去那个部门。”我从他的语气中能够听出他很开心我认同他换部门。同时，我也反思自己平时与人交往中是不是太过负面，经常打击别人很少鼓励他人。
鼓励他人并不是说那些奉承拍马的话，而是真心诚意，不歪曲事实地鼓励他人。
二、专业深耕是成事的根本
上个月这张薇娅和李嘉琦做直播的图片在朋友圈中疯传。他们俩能成为国内带货的一哥和一姐并不是完全靠运气，而是前期的大量积累和在直播这个行业中的不断深耕才有了今天的成绩。看看薇娅每天的作息表大家就知道她成功的原因了：15:00 起床；16:00-19:00 到公司选品，试用上千种商品；19:00-19:30 过脚本，直播预热；19:30-20:00 化妆；20:00-00:00 直播；00:00-06:00 直播复盘会、选品、对接商家；06:00-10:00 回家、吃饭，周而复始几乎没有休息日。
正如周华健的真心英雄中唱的那样“没有人能随随便便成功”。想要在某一行业或领域做成事，就需要你在该领域不断深耕成为该领域中的前20%才能有机会。
指导行动
停止打击别人，学会鼓励他人，每天至少夸一个人。不断积累知识，持续输出。
