当我对着镜子中的自己说“我爱你，我真的真的爱你”的时候，我的内心是非常滋润的，充满爱的状态。
经常说一些积极的话语，对内心状态有非常重要的影响，比如说我非常健康，非常美丽，非常自由，非常快乐。
我值得被爱。
我值得拥有美好的生活。
我的每个细胞都是发光发亮的。
我很安全，我本身就是一个安全的存在。
不断重复着这些积极正面的话语时，内心的状态也在悄然发生着变化。
慢慢的由消极转为积极，状态慢慢的变得好起来。
积极暗示的最佳时间是从早晨刚刚睁开眼的那一刻开始的十五分钟，这一段时间你对自己说的话，对自己进行的暗示语句是最容易进入潜意识的。
这个时候你还没有接受任何信息，无论说什么，都会让潜意识深刻的记住，并且在你身上得到实现。
其次是入睡前的十五分钟，那个时候你的意识已经开始模糊了，是最接近潜意识的时间段，所以睡前十五分钟对自己重复的话也会很容易的进入深层潜意识，从而对人生发生深刻的影响。
有些人有自言自语的习惯，平时说什么话，尤其是经常对自己说的话，往往就会在自己身上实现，所以选择积极正面的话语是无比重要的。
潜意识是神奇的存在。
平时你感知不到它，但是它就存在于你的深层意识之中。
就好像一块巨大的冰山漂浮在海面上一样，你看到的只是海面上的一小部分，而海面下你看不到的部分还有很多很多，这就好像你的潜意识一样。
要从意识深处改变你的观念，从而改变你的命运，还是要从改变潜意识开始做起。
比如你可以不断的对自己重复，我非常成功，非常自信，我对我的人生有绝对的主动权和控制权。
说的次数多了，就会真的变成你的信念，最终成为你的命运。
要想快速的成功，要想快速的改变自己的命运，就要从改变你的潜意识开始做起。
真正的把失败的一些信念替换掉，替换为成功的信念，让对你有帮助的成功的想法、意识、念头在你的日常生活中产生影响。
久而久之，就会成为你的思考方式、行为方式。
你就是你暗示的结果。
通过自我暗示以及自我激励，迟早你会活成你想要的样子。
有一本书叫做《自我暗示术》，上高中的时候读过这本书，对我产生的影响特别大。
我对于自我暗示的主要观点几乎全部来自于这本书，当然还有其它书籍。
当时我就运用《自我暗示术》中的内容每天鼓励自己能够顺利的考上大学，最终真的考上了，当然也是自己不断努力的结果。
进入了大学，我看了更多关于潜意识的书籍，比如弗洛伊德的《梦的解析》，成实宗的《探梦手记》，张建军教授的《释梦》。
书中的逻辑非常清晰，案例详实清楚，看完之后有醍醐灌顶之感。
这些书籍让我懂得了梦境和现实是相联系的，通过现实中发生的一些事情，就可以解析出梦境的真相。
因为对这方面的内容非常感兴趣，所以我一直在读这方面的书籍，一直在研究潜意识。
在思考如何能够更快更好的改变自己的思维方式、人生模式，更快更好的走向人生的快车道。
当然知识掌握得越多对自己就越有利，通过这一系列书籍的阅读，催促着我养成了早晨自我暗示的习惯。
每一天早晨刚醒来的时候给自己灌输进去一些积极正面的信念，久而久之，这些信念就会在自己的人生中发挥重要的作用。
通过经常性的积极的自我暗示，真的可以改变你的思维方式，进而改变你的行为方式，最终改变你的人生。
