【作业】
一周内,用共情型问题或桥接型问题和一位交流对象(亲人、朋友、同事或陌生人均OK)开展一次深度对话,并记录分享自己的对话收获。
昨天第一次参加了OH卡的课程,感觉很神奇,全程老师让我们自己选择自己喜欢的卡,组内交流,直到最后的盲抽。忙抽的这张卡刚开始怎么点儿看不懂意味,定睛看了以后发现两个人背对背,各自站在十字路口的两端。what does it mean? 我思索着,问了组内的伙伴们,你们看到了什么?有人说:“向左右,向右走。” 嗯,和我想如出一辙,但是再深入挖掘呢?
我想了想说,“我从卡里看到,以后两个人在不开心的时候,不要背对背,能够转过身来,面对面把想说的说出来。”说着说着我眼眶有点湿润了,伙伴们兴许觉察了我面部的表情变化,都没有说话,大家纷纷点头并用掌声鼓励我。此刻,空气突然安静~ 我看着这张牌,消化着自己的情绪,挖掘出一直困扰着我,却有不敢面对的问题。
这次共情型问题,虽然没有直接用对话的形式来展开,但是大家的肯定对我来说也是一种鼓励。
都说OH卡是伴随着人的心境而变化的,今天当我看到这张卡时,我想说:“既然已经离开,不在奢望能回头看一下彼此,只希望在各自的人生道理上好好走下去!” 人总是要往前看的~