中年的头发，每根都很金贵。早起梳头发，掉的不是头发，是片片凋零的心。那个难过不亚于丢钱的难过，甚至比丢钱还要难过。
怎么又失眠？
真相总算找到了。我发现只要心里有事，就放不下。放不下，就在心里打转啊，绕啊，绕来绕去，最后把自己神经细胞都绕清醒了，于是，睡不着了，失眠就这样产生了。
什么情况呢？
昨下午跟小赵同学谈论交友问题，在他问我时候，我说出了自己的观点和看法。晚上躺在床上的时候，脑子里不由自主的想了很多，担心自己给的观点和看法不全面。就开始想啊想，想到心里把各种想法都齐齐捋了一遍，想到自己说通自己了，然后才觉得困了。
昨晚失眠就是这样发生的。今天反思一下，之前的失眠也是心里有事，没解决，所以就放不下。放不下，脑子就被强制唤醒。
现在才发现，做我的大脑和身体，它们真的太不容易。一个愚笨的主人，就把它们折腾的不清。类似失眠或者身体哪里疼痛，都是自己造的。
那个放不下的愚人，赤手拿着一杯滚烫的热水，是不是只要实在坚持不住了，才放下？即使再多坚持一会，它的意义又在哪呢？
既然拿不起，就要放得下。
放下，然后得自由。
小赵同学不到两周就要上大学，他属于特别单纯的孩子，高中学习太忙，基本没有交什么朋友，现在既然问这个问题，肯定是在交友中有些迷茫。
其实，关于怎么交友，没有固定的答案。得有缘分遇到，才有机会成为朋友。遇到，也不一定能做朋友。得三观合，也就是大家基本在同一认知，或者愿意在一起说话一起玩，愿意分享。
跟他说过的，在这也先不多写，时间又到该睡觉的点了。我就想说一句：家有碧梧桐，自引凤凰来。
你得让自己变得有价值，然后就会吸引同类。物以类聚，人以群分就是这个道理。当然，交友自己要真诚，要感恩，要懂得付出很重要。无论是哪种感情，真诚感恩和付出都是收获美好的基础。
孔子说过，人生得一知己足矣。知己难求，同时也要顺其自然，不要强求。不强求一定会有知己。这样一生里没有知己，坦然。拥有知己，就是惊喜。
有时候不是我们遇不到好朋友，有时候是遇到不知道，更多时候是彼此的不够包容，错失了继续深化友谊的机会。所以人生中里的流星很多，恒星太少。我们就努力做好自己，遇到恒星的时候，珍惜且行。没有遇到，继续前行，莫愁前路无知己。
这个话题可以说很多，也有很多的案例可以探讨，而且交友这个话题永远都可以有新的体悟。这会的我只想告诉现在的你，正值最好年龄的你，珍惜光阴，好好学习，不断提升自己，让自己更有价值。
马上进入大学，希望你近可能的多读书，以书为友。人终究是孤独的，而且大多数时候都是孤独的，而书籍，以书为友，他们可以随时随地一直陪伴在你身边，他们是你终生的良师益友。
加油，小赵同学，一直看好你哦！
