超级实用的人生整理术-《断舍离》

同事推荐的一本书,花2小时20分看完。之前以为这是一本教如何收纳的方法书。看过才知道收纳只是这本书的一小部分。我觉得全书通俗易懂,刷新了我对整理的理解。

断舍离的精髓是诊断、筛选、完善。

断舍离--不收拾的收拾法

1、断:只添置需要的物品。

如果你决定开始断舍离,可以把收纳箱、收纳盒统统空出来丢到一边。与收纳不同,断舍离并不以干净为目的,而是要把“不需要、不合适、不舒服”的东西换成“需要、合适、舒服”的东西。

2、舍:东西要用才有价值。

打开收拾的突破口,集中于一处,可以是衣柜,也可以是厨房,甚至是一个小抽屉,整理的时候应该想的不是“它能用”,而是“我能用”。高高兴兴的收拾自己的东西,扔掉废物、垃圾,清扫灰尘,除掉停滞运和腐败运。“能用但我不用”的物品可以卖掉或者转赠,转赠的时候记得说“请收下”而不是说“给你”。

3、离:脱离执念、完善自我。

看清楚当下的我和物品的关系,通过对物品的拷问,察觉出内心深处真实的想法,分析出自己属于“逃避现实”、“执着过去”、“担忧未来”中的哪一种,提醒自己面对现实、活在当下,鼓励自己用好的东西,用物品提升自己。

整理法则—行动起来

1、大中小三分法。把物品统统分三类,记住,分成三类刚刚好,例如厨房分食材、烹调器具和餐具,烹调器具再分三类水槽周边、炉子周边、电器等。

2、七、五、一总量限制。看不见的收纳空间只能放满“七成”,看得见的收纳空间放满“五成”,装饰性的给别人看的空间放“一成”。

3、拿掉容器的盖子,让物品能轻松收、取,。

4、物品自立,选择自由,卷走来放自在。尽量使物品独立起来,可以单独收、取。例如毛巾可以平排而不是堆叠,水杯分类排列放置。

5、只买当季既棒又新鲜的物品,避开捡便宜心理与折扣陷阱。


看完本书后,用书里方法立即整理了脏乱差的鞋柜,扔了一堆N久不穿的鞋,还有鞋盒子,不到20分钟,鞋柜空了许多,也整齐许多,很有成就感 。同时,通过整理发现确实有许多的鞋子买来就没有穿过几回,买东西的确要多想想“需不需要”。

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