有时候因为有些事没有解决好，或者不知怎么去做，我们会感到而很焦虑，想去解决又因为嫌麻烦或怕别人拒绝而选择先不做，但是心里还是总在想着这件事，我认为与其让焦虑折磨自己，不如通过立即行动去解决，结果也许不像之前想得那样费心费力
比如我自己，上周给相关单位发了通知，要求他们核实信息，并填表反馈，有的单位很快就弄好了，反馈表也填了，偏偏最后落款日期没有填，当时急于去完成这项工作，因为需要联系的单位很多，就先没去管他，想着有反馈就行了，后来整理反馈表的时候，发现好几家单位这种情况，当时想着要不就这样算了，但是那几天总是在想，如果后期反馈表出了问题，单位因为此事不承认怎么办，而自己当时没说有问题，现在又打电话给人家，是不是不太好，会把人家搞烦，因此迟迟也没有再去和他们沟通
就这样过了一周，脑子里还是想着这个事，今天想着，可能人家根本就是没注意这个问题，我跟他们说就是了，于是，拿起电话就打了过去，那几家单位除了有一家有些抱怨外，其他几家还是很客气的改正了，扰人的问题解决了
其实说到底，就是自己缺乏点行动力，总怕被别人拒绝，自己还总是焦虑
现在想来，以后不管什么，先不要想太多失败的结果，立即行动就行了，结果也许会超出自己的想象。
