本周是15.0的第一周,这周开始了新的90天践行,新的开始,一起学习并实践非暴力沟通。
一、家庭
1.每天保持和老爸通话一次
2.陪娃学习,继续陪娃看书《小狗钱钱》
二、健康
1.每天坚持早起,这周早睡都保持在11点左右上床睡觉。
2.这周运动5天,体重减少了,下周保持
三、学习
1.每天听樊登读书2-3本书。
2.学习《道德经》,践行非暴力亲子版
3.共同读书《PET父母效能手册》
4.保险核保知识学习
四、社交:
五、娱乐:
六、休闲:无
七:财富:
继续基金定投
八、效能:
1.每天学习读书至少1小时