周检视0623~2018

【本周的目标与期望是什么】

1.户口卡借还(委托婆婆完成)

2.超级个体学习篇,一篇思维导图输出,总结一篇(完成)

3.时间管理100讲1天2讲,完成打卡(完成)

4.跑步5*5KM(完成)

5.习惯养成:趣配音打卡7次;练字7篇;默默打卡7次;泡脚6次(完成)

6.关系攻略一周6篇学习。简单笔记输出。(4篇)

7.完成简历更新(未完成)

8.打疫苗(完成)


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【本周的成果检视】

【作息和运动】

5:30前起床4次

22:30之前休息4次

运动6次*5KM

早睡早起时间还要再提前半小时,早上的时间应该被利用的更好。


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【学习】

* 《关系攻略》4篇,听音频、看文稿、做导图一个章节

* 《吃掉那只青蛙》看完,4篇导图,3篇读书笔记

* 《新概念英文第一册》趣配音1天1节完成,完成7节

* 墨墨一天30个单词,完成6天,1天漏打卡

* 字贴一天6行,后面加入写字群,一天一页,但没有时间看直播和群消息

* 超级个体文档学习导图、总结一篇。

* 滨江体育公园免费课程中签,协调成兄弟俩同一天同时间段上课


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【工作】

工作很懈怠,一些手上的是都是放在一边不想处理。下周上班第一时间是要把没有处理完的事情全部结案.

已经提出辞呈,领导已经同意,也开始招聘接手的人。我也要赶紧做好准备。

【财务&人际检视】

天纬和小宇被分到不同的学校,想要找关系,可是才发现没有任何关系可以利用。

叶哥帮我修正了申请表,感谢。

【情绪管理】

在模板中加入了感恩板块,每天都能发现一些感恩的事情,努力去发现一些生活中的美好。

最近发现弟弟的龟头有问题,带去看,有炎症,忍不住焦虑,会把我的担心焦虑感染给孩子,来寻求孩子的安慰。我这样的示弱,到底是好还是不好?

【上周做的好的】

1.学习完成的不错,及时输出笔记

【需要改善】

1.练习以结果为导向

2.完成工作才是第一重要的事

3.有时会为了打卡而打卡

【下周计划】

1.去学校交申请表,了解详情

2.超级个体学习篇,一篇思维导图输出,总结一篇

3.时间管理100讲1天2讲,完成打卡

4.跑步5*5KM

5.习惯养成:趣配音打卡7次;练字7篇;默默打卡7次;泡脚6次

6.关系攻略一周6篇学习。简单笔记输出。

7.完成简历更新

8.慧考试慧升学课程

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