图片发自简书App
蜗牛睡眠软件可以记录你入睡时间,深睡時間浅睡时间,睡眠时长等,还给你打分。
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有周总结,但是需要成为会员才能看到全部信息报告。
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现在还新增了繁星满天的界面,打开这个软件的时候,也是潜意识告诉自己与宇宙一起入睡,其他白天的事情都已经跟我无关了,伴着音乐入眠,很美很妙,你的梦话还可以得到记录。仪式感让我们进入了一天的另外一种存在方式。
睡眠让自己体力恢复,让自己更爱自己。连睡眠都这么重视,热爱生活那也是必须的。
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