2018/09/15
有多自律就有多自由
【今日天气】 晴 26-32度
【早睡早起】22:32-6:50
【践行天数】65/90
【昨日青蛙】
1.快走/听书完成✅
2.帐务处理完成✅
3.针灸治疗完成✅
【与自己与梦想对话】
1.运动有坚持30分钟、听书20分钟、看书5分钟、帐务未处理好、需要提升
2.ppt作业终于顺利完成、虽然并不完美，费时太多、费时大多、需要调整。但已经完成。也是值得高兴的事情！下次继续努力。
3.针灸治疗又开始了、坚持一些时间
【今日青蛙】
1.运动/听书
2.学校家长会
3.接孩子放学
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）
✊2.工作开展与反思
✊3.坚持学习
【感恩或小确幸】
1.感谢亲人的理解与支持！
2.感谢佳莉陪伴我一起去理疗
3.感谢高老师给我解释读经典的好处！
4.感谢昌伦打电话给我、并当了回听众、很高兴认识你！
5.感谢妹妹主动打电话给我！
6.感谢同学们在群里的关注！
7.感谢自己坚持学习、感谢自己走出困惑、感谢自己完成ppt作业、感谢自己对梦想多了更深的理解！
