弘一法师说：“人生，没有什么可比的，若比美貌，我们都会老去；若比财富，我们都会失去；若比生命，我们最终都会离开这个世界。”
我们每个人都是这个世界的体验者。体验过后，就会悄悄地离开。因此，放下心中执念，你会感到百般自在。
健康和情绪是每一个体验者的刚需。他们俩其实是相互依偎的、相互影响的。只有拥有了健康和良好的情绪，你便可以尽情体验生活的所有。
时刻提醒自己：一切都是体验而已，一切都只是转瞬即逝的。享受体验每一个当下便好。不必执着于外在的无穷之物，为情所困、为物所累、为名所伤。
能把一切看开、看淡、看透，而只在乎与自己内心世界深深地链接在一起，那么无论生命的长度如何便是幸福的一生。
如果能享受到“心流”的状态，也即投入到自己真正的爱好里面，比如蔡志忠先生画画，他可以废寝忘食、他可以不睡觉、不出门……他甚至忘记了时间的存在，而他不觉得累，有的只是快乐。那就是理想生活！
对我们普通人来讲，这似乎是一种无法进入的最高境界！活着能找到自己内心所爱，而有梦想有追求，真好！
