[拳头]猫叔：复盘才能翻盘
目标：每天输出10分钟
【1】【用时】我花了多久（比昨天如何）？
今天破局忘记统计，简书读书简更，复盘12分钟。依旧把倒计时打开的。
复盘:
1 今天看了本小说。。。
2 今日慢跑40分钟（40）。
3 简书碎碎念了
4 本来打算把那个行动营的开营仪式听了呢，今天听了一半开营仪式，网络不行，然后想着出去跑步，就没有听完。+1
【2】【字数】今天完成多少字？
442
【3】【改进】昨天的问题解决了吗？今天打卡遇到什么问题，怎么去解决？
未打卡。今日话题:价值真诚，忙，狠，分享，卖！
我的个人问题都是历史积累的问题，想一下子解决掉不容易，一点一点来解决吧。比如每天就自己对应的问题，看15分钟相关的书籍，看作者的解决方案，并实用。---今天依旧没看相关的书籍，打脸。。。+4
今天把kindle中的小说删除了，只留了不到5本，让自己不要再看小说了。
【4】【小确幸】今天有哪些收获，哪些可以分享给群里老铁，列出1-3点
1 有没有爱与被爱，
是否度过了充满自我价值的一生。
2 改变大概不会在某个重大时刻立马实现，而是发生在无数个微不足道的瞬间。每当你选择原谅，或放慢脚步，或心存感恩，或保持冷静；每当你选择正道而非捷径，每当你选择信任而非怀疑，每当你选择关爱而非憎恨，那就是你改变的一刻！
3 制定的计划越详细，预想情形也就越逼真；越是自我激励，就越有可能取得成功。
哪怕你失败了一次、两次，甚至是三十次，那都没关系！因为在你面前还有许多许多这样的瞬间，你总会取得进步的。
这是今日的分享。。。
【5】复盘中遇到的问题，如何解决？
今日未达标达标，简书读书简更，复盘在11分钟的样子，做的事太少了。
发现读工具类书效果不好，问题出在读书效率上，看看习惯的书，把手头几本书读完就开始读这类的。
【06】2天整理一次有触发的点（每次30分钟），7天复习一下看过书的导图。
今天没有整理有触发的点。有触发未整理。+2
【07】今日学到/应用到什么思维模式了吗？或今日学到什么新内容了吗？应用了吗？把遇到的问题列出并给出解决方案:
刷手机就有时间，做别的就没有时间？
不去做然并卵。
【08】今日学到老铁的那些点你觉得很赞很实用并愿意坚持实践？
太多了。。。
感谢明远大表哥的监督。
感谢煜煜每天声音学习的教导！
谢谢你们，感谢遇到的每一位！
每天都要特别认真的活着！
时间就是我的命！
