今天，给大家介绍一本粉丝数十万以上的实用型书籍，那就是——《断舍离》。不同于普通的收纳整理教材，它的重点不是教我们如何整理和收纳，而是教会我们通过收拾物品了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适。收拾的根本目的是让我们通过行动带来心灵的变化，把现实空间和心灵空间的杂物清除出去，变成一个“灵魂有香气”的人。

断舍离即在收拾房子时，只保留必要物品，且不再添置非必需品，从物质的奴役中解放出来，达到由外至内的通透和自在。

在筛选物品时，参照以自我为中心的关系轴和以当下为重点的时间轴，即只留下现在的我所需要的物品。

断舍离的终极意义就是认识自己，接纳自己，实现物我关系的最大价值。

房间堆积物品原因之一是：物质丰富的当下我们难以抵抗各种打折的诱惑。

扔不掉东西的人一共分为三种类型：执着过去型、逃避现实型、担忧未来型。

屋子堆满杂物带来的危害：影响运气、容易产生自卑负能量。

实践断与舍得的办法：着眼现在，不要专门为客人准备不常用的器具，设立小目标并争取完成，换个角度看问题。

物我关系中，“我”才是真正的主角

强留着自己不需要的物品，让物品的价值在角落中荒废才是真正的可惜。

别急着扔掉身边人的东西，先从自己开始，进而再去影响别人

抛弃纠结体，坦然做选择，果断决定物品的去留。

收拾最初，先专注一个小场所。

哪里最能影响自己的心情则从哪里开始收拾。

可以保持物品的流动性，但要控制数量。

尽量让物品竖着放，包装简单，方便取放。

与物品温柔而疼惜地道别，表达对物品的感恩之心。

不要囤积物品去破坏空间系统的平衡，这样才能为物品和气运的流通提供通畅无阻的过道和空间。

断舍离的真正目的不是降低生活质量，而是提高生活的品质。

扫除不仅能清除空间杂物，也能扫清精神垃圾，为我们创造一个通透空灵的内在世界。