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为什么欣频老师在把所有的问题解决问题的方法全部都分享给大家，可是能做到的却寥寥无几，那这个现象背后的原因到底是什么呢？这背后其实缺少的是一种品质叫信任。缺少了你对自己极大的信任，虽然你掌握了方法，可是你对自己怀疑，觉得很困难自己做不到，所以就放弃了。所以那些做到的人，那些让自己天赋开花的人，他们的背后来自于对自己、对生命极大的信任感，在霍金斯能量层级表格中，信任其实是一种能量非常高的频率的。所以当你发现你自己处在极大信任这样的一种状态的时候，你简直就是无所不能的状态。
很有感触的一段话
知道很多的方法却依旧不能改变自己。
主要的原因就是不够信任
不相信自己
不相信自己可以变好，可以享受一切的美好
和自己内心的那种不配得
并不是方法的无效
对于目前的我来说
我掌握的方法就足够我能过好我生命的每时每刻了
我却还在不停的寻觅
以为答案不可能如此轻松得到
我不可能如此轻松的获得美好
有些人会说我看到周围好多小伙伴惊人的成长蜕变，我自己很焦虑，那子木就问她：你是否行动了呢？这一问，就成了问题的关键了，对啊，只有行动起来才会有改变，是否行动也是有了对自己信任做基石的。知道却并不行动只会变得更加焦虑，而背后真的原因你考虑过吗？是不是觉得自己做不到，所以这又是信任的一个频率的问题了
所以一切的基础都在信任之上。
所有的拖延
所有的无效
焦虑
都是对自己 对生命的不自信
我们是值得被信任的，我们值得去信任我们自己，我们值得去信任我们生命的本身，我们的能力不限于此，我们本来就是无所不能。
