这一次是第二次听我们莎莎老师在千聊里面跟我们分享的课堂前面的话分享的冥想走出过去的自己，认可自己，接纳自己，其实内心深有感触因为自己经常在过去的一些伤痛悲伤难过的情绪中走不出来，没有特别的自信，今天真的很有感触非常感谢这段冥想真正的深刻的认识到自己，的不对自己犯的错误对自己要学会包容。下面一段印象最深刻的是我们要向比我们优秀的人靠近学习，他们身上的优点更正能量，模仿他们身上的能量点，让自己变得更加优秀，多关注身边的阳光，积极的一面
《 时间管理的习惯管理》
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