2018-02-26只是 在一起

今天带着儿子参加好友女儿的回门喜宴,落坐在好友教内弟兄姊妹一桌,席间坐在斜对面的一位年岁相当的男士让我头脑里升起了很多的幻想:

他是单身吗?他有关注到我吗?他那么的平和温暖沉稳正直,是安全的,可以信赖的,可以依靠的……他会喜欢我吗?……

尽管头脑里念头一个接一个,表面上呈现出的却是平静无念淡然的。

看到不同层面的自己,一个极度的冷静无欲无求戴着面具伪装的自己;一个极度的渴望被男士宠爱被男士呵护的小女孩,她在用自己的方式勾画着演绎着,默默地在心底乞求着。

曾经这个小女孩为了得到这样一份或有的爱,不惜一切的,犹如飞蛾补火般的投入,只为了能拥有那梦中的一切,只为了找回从来不曾得到的一切。

……

看到这样一个自己,不再象过去那样地评判打压自己,也不再逃避,只是默默的看见,只是和自己的当下生起的一切在一起。

善待自己,从温和的对待当下每一个念头开始,慈悲的面对自己的每一个投射。

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