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当来访者习惯孤独，不愿意向别人敞开的时候，各种技术都不会起到很好的作用，只能陪伴等待。今天的来访者让我深刻感受到装睡的人是无法唤醒的。他很明确的告诉我，我不想和你说，我不信任任何人。即使使用oh卡牌，他也是有防御的选择说与不说。这种情况尊重他，陪伴他，先建立咨防关系再说。
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作为咨询师很久没有在网上约练，竟然连设置都有点不会介绍了。来访者带来的议题很多，在听他充分的聊的过程中，能感受到他的资源，进一步澄清，从中多选一，来访者知道对自己最重要的是什么，确定目标。围绕目标聊例外，找资源，一般化，自己感觉有点卡顿，但是来访者反馈还可以，从不奢望自己能帮助到别人，不带期待的陪伴才能达到期待的效果。
