最近发现时间过得好快,今晚睡一觉再次睁开眼还有一天就周末了,好像上一次周末还在昨天一样。
老一辈说,过得安逸时间就快,过得煎熬时间就慢,我在想,是不是这段时间对自己学习方法的调整凑效了,整天的校园生活顺利了不少,以至于自己对时间的感觉更钝了。
回顾曾经煎熬的一整天,早晨煎熬地起床,白天煎熬地上课,夜晚煎熬地入睡。起床时想着再熬几小时到校就清醒了,上课时想着再熬几小时放学就轻松了,夜晚躺在床上想着再熬几天就周末了——总之,就是一个“熬”的心态。
后来发现,带着这样一个“熬”的心态,根本“熬”不到头。起床后焦虑地去上学,课间焦虑地等待上课,晚间躺在床上焦虑地等待第二天的到来。一想到度过生活用“熬”的,激情减半,逃避心理纷纷涌现。
实在不值!时间明明白白摆在那里,有人用那么一捧时间好好享受生活,有人用那么一捧时间被生活折磨,我何苦选后者!然而当初我确乎选择的是后者。
我也看不明自己的转变究竟发生在何时,但转变总该是一点一点慢慢发生的,不至于来得太突然给人以吃惊。我像是有意识地塑造自己,一次次用感受连接起新的认知以代替掉陈旧腐朽的认知。
比如,我会刻意培养自己对弱项学科的兴趣,主动与科任老师交谈,促进与老师的关系,进而在课堂上更有动力思考,去感受弱项学科领域的魅力,后来每一次解题的正确,都是一次强有力的正反馈,都能带来很充分的成就感。哪怕当前的弱项学科成绩上升趋势仍很微弱,我也很难因此受到打击,因为我最大的底气,就是我对那项学科具有强烈的兴趣心。
再比如,当我发现早晨起床很困难时,我就会反思究竟是睡眠时间不够充分导致的身体疲劳,还是仅仅是不想面对新一天的开启而赖床逃避现实。如果是前者,我会慢慢调整自己的作息时间和作息习惯,如果是后者,我就得去尝试找到对生活的热情了。
不用怀疑,我是找到了。有这样一种自我觉察作支撑,我的家庭社会生活和校园学习生活真可谓是日进日新,生活中的别扭感越来越少,走在大街上肢体不会不协调,课上听讲时与老师的眼神碰撞不会躲闪,不会在做事时瞻前顾后、畏首畏尾、患得患失,而是全然地安住于当下,将注意力倾注给当前正在做的事,这样,我的身体和思维负担都会更轻。
在这样一种自我完善、日进日新的生活背景下,我越来越会和别人打交道,我越来越会和自己打交道,我越来越会和时间打交道。同一段时间,不同的认知,不同的眼光,给人以不同的感觉。有时候体会着自己对时间不同的觉知,是别有一番乐趣。
关于时间的话题有很多,如:时间的概念怎么来的?时间的长短体验为什么有变化?为什么说时间很重要?等等。在这里,我想分享一段美妙的话:
“宇宙中最惊人的奇迹不是恒星,
不是星系,甚至不是一个物质,
而是时间里的一瞬间,
那个瞬间,就是现在。”