老公外出已有两个星期了,习惯了有他陪伴的日子,他走后我竟然连续一个星期都失眠,无法安然入睡,感觉到前所未有的孤寂。
习惯;真的是很可怕,想去适应一段新的生活方式,感觉好难,但还是要逼迫自己去适应,其中的心情难以言喻。
好在这个星期我已慢慢适应了独处的日子,感觉还不错,并给自己规划了每天要做的事。
健身是我首要任务,其次看看书,做做美食,基本一天就这样过去了,现在又增加了一项写作,感觉生活又充实了。
每一天都要给自己定个小目标,小目标容易完成,也就能坚持下去,至于结果如何,先享受过程。
老公外出已有两个星期了,习惯了有他陪伴的日子,他走后我竟然连续一个星期都失眠,无法安然入睡,感觉到前所未有的孤寂。
习惯;真的是很可怕,想去适应一段新的生活方式,感觉好难,但还是要逼迫自己去适应,其中的心情难以言喻。
好在这个星期我已慢慢适应了独处的日子,感觉还不错,并给自己规划了每天要做的事。
健身是我首要任务,其次看看书,做做美食,基本一天就这样过去了,现在又增加了一项写作,感觉生活又充实了。
每一天都要给自己定个小目标,小目标容易完成,也就能坚持下去,至于结果如何,先享受过程。