29岁才明白这些还不算晚

今年29岁,才明白一些事理。不算太晚吧?

1.健康最重要。健康是一切活动的根本和保障。只有身体健康了,其他的一切才有存在和继续的可能及意义。

2.运动不能断。老话说生命在于运动,这是真理。25岁以后,身体的代谢更新能力渐渐减弱,运动能起到延续这一能力的作用。至少,运动出汗能让皮肤排除毒素,保持光洁透亮。当然,也不能过劳,提倡适量,以流出汗水为目标。所以每天都要保证一定的运动量。即使是跳绳,也要跳出一身汗。

3.学习理财越早越好,这句话是从理财入门书《小狗钱钱》学到的。当存折上只有5位数以下时,最好任何收入都按一定比例来划分使用,百分之30-50硬性存银行不得取用,争取早一点储蓄够第一桶金。百分之十放梦想储存罐,比如我想去青海大概需要三至五千,于是把每个百分之十存在这个梦想账户下,目标达到就出发。另外,多研究自己,看看自己擅长什么,兴趣何在,能给他人带去什么帮助,增加赚钱的能力,多几个开源的渠道,特别是能学习一两个能持续创收的技能更好。

4.爱自己。人生是自己的,感知和体会这个酸甜苦辣过程的只有自己,他人无法替代或感受。关注自己内心的真实感受,不要太在意他人对自己的看法和评论。记得看过一篇文章,说当你的关注点都在自己的身上时,也会顺带把他人的关注吸引过来,而当你一味的去关注他人时你就失去了吸引力同时也失去了自己。观察了身边的几个朋友后,觉得相当有道理。以前的自己,眼睛里基本没有自己,所以不懂得拒绝,对外多数情况是迎合讨好,结果总是把自己搞得很累很狼狈。

5.对待任何人都应该不卑不亢,有礼有节。三观相投,咱一起嗨,实在话不投机,尊重他人的同时咱自己玩儿。任何时候,都要有独处的能力。培养一点写作或者画画的能力,一个人的时候,可以写写画画,梳理自己,享受人生。

6.任何时候,都要有自信。自信的女人基本都正能量满满且自带光芒。那么,如何拥有自信呢?写成功日记。这也是从《小狗钱钱》学的。操作简单易行。具体就是每天记下三到五条自己觉得成功或者进步的事项,无论大小,只要自己觉得是成功的就成。“今天见到大领导竟然不紧张了,而且还能顺溜的对话,是因为发现大领导竟然对大大领导也有恐惧之感…”“今天管住了自己的嘴,晚餐吃了个七分饱,减肥开了个好头,欧耶!”这是我昨天写的成功日记中的两条。工具嘛用本子或者文档来写都可以,觉得怎么方便怎么写。重要的是坚持写。当做事遇到困难感觉没自信或者沮丧或者想放弃的时候,就打开成功日记来读一读,看看自己做过的成功事迹,元气就会立马恢复,成功日记这贴药,疗效相当好。

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