最近关注了一些国学方面的视频，以下谈的都是浅薄的理解，若有不妥之处，还请大家见谅。
曾仕强老先生讲述的内容感觉非常适合所有人，主旨是人生修得圆满，强调人品德上的不断提升。在名利上不一定要多么显赫，旨在父母、事业、婚姻、子女上圆满无缺即可，这样的人生我感觉非常宝贵。
齐善鸿老师的讲述主要面对身心受过伤的人或是追求健康长寿的人。齐老师的讲述特点之一就是注意认知高度的平衡。齐老师的主张是凡是多为别人着想，这也是修德的一方面吧。当你在某些方面有缺失时会在更高层次分析你的所得，当你被多余的某些事情拖赘时，也会在其他方面分析到开阔的答案。相对来讲，齐老师的视频更好理解也更能快速地给人疗愈的感受。
另外还观看了康华兰老师的视频，他们家的家族是很有传统的，从小培养子孙的中华传统文化及家族文化。所以，康老师讲的内容有一点深，但他讲课风格有些天马行空，其中蕴含的道理比较深刻。他讲的主要面向一个家族的成长和兴旺。可以说，他的内容已经形成了家族特有的思想结构，强调德育以及传承、留余。
我个人思虑较多，虽然明白这样不太好，消耗额外能量，劳心伤神，但还是难以控制。好好调整一下身体吧，争取继续恢复体育锻炼，另外从饮食上做调整。最近多做一些补充能量的事情吧，聊天、看喜剧、锻炼、晒太阳等等，总之先什么都不想轻轻松松过些日子。
人嘛，就是来回折腾，啥事也不能着急，站稳一步再说下一步。能量的积累还需要内外兼修去沉淀。本身能摸索到调整自身规律也是一种修身养性。
纵观这些老师的观点，最主要一条就是修德，修德之中孝道为先，另外修德与个人良知是相通的，良知上踏实就是德行的稳定与厚重。
