你是否有过这样的经历：
读了很多书，但在需要的时候，一个概念都想不起来...
看了两个小时演讲视频，但听完后，能给别人分享的不足两分钟...
年初制定的学习计划，到现在似乎也没完成多少，焦头烂额...
这场直播，吴伯凡会告诉你：
1.破除误区：学习的目的不是存储
学习效率低下，根源都在于错把“存储”当成了学习的目的。
想要高效学习，你得借助认知的“加工系统”和“搜索系统”。
2.高效认知工具：仪式感和小口诀
心理学中有一个概念叫具身认知，是说我们的认知很容易被环境影响。
正因如此，提升认知最有效的方法可能是你意想不到的小工具。
3.如何制定2019学习计划？
2018年的计划还没完成？可能是计划本身有问题。
我会基于人的认知特点，给你的2019新年计划提几个小建议，比如注意培养认知的T型结构。
图片发自简书App
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