2023-5-7晨间日记

今天是什么日子

起床:05:30

就寝:

天气:晴

心情:一般

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:早起,读书,随笔

改进:早起5分钟

习惯养成:继续早起,每天随笔

周目标·完成进度

1.工作方面

工作按部就班的每天完成✅,而且这周没怎么加班~但不知道今天会不会加班?

2.自我提升

每天早起05:30

每天完成简书随笔

每天完成效率手册,总结笔记完成了5次

个人提升完成了6次

读书分享3次

3.家庭生活

陪伴孩子一起,外出游玩一天,陪孩子读书2次。

学习·信息·阅读

今天读书营的分享,收获了行为的复盘三步法

1.哪些事情做的好

2.哪些事情没做好

3.有哪些需要改进的

健康·饮食·锻炼

一般10点睡觉,早上05:30起床,生活规律

人际·家人·朋友


工作·思考

总的来说,数据总结看着还不错,基本上围绕着自己要修炼的3个硬本领来做的,早起,口才,读书。

但有时候却也是为了完成任务而完成任务,比如随笔,不够用心。

最美好的三件事

1.明天可以不用上白班啦~

2.昨天终于早睡了

3.

思考·创意·未来

生活规律,时间掌握在自己的手里


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