今天是什么日子
起床:05:30
就寝:天气:晴
心情:一般
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:早起,读书,随笔
改进:早起5分钟
习惯养成:继续早起,每天随笔
周目标·完成进度
1.工作方面
工作按部就班的每天完成✅,而且这周没怎么加班~但不知道今天会不会加班?
2.自我提升
每天早起05:30
每天完成简书随笔
每天完成效率手册,总结笔记完成了5次
个人提升完成了6次
读书分享3次
3.家庭生活
陪伴孩子一起,外出游玩一天,陪孩子读书2次。
学习·信息·阅读
今天读书营的分享,收获了行为的复盘三步法
1.哪些事情做的好
2.哪些事情没做好
3.有哪些需要改进的
健康·饮食·锻炼
一般10点睡觉,早上05:30起床,生活规律
人际·家人·朋友
工作·思考
总的来说,数据总结看着还不错,基本上围绕着自己要修炼的3个硬本领来做的,早起,口才,读书。
但有时候却也是为了完成任务而完成任务,比如随笔,不够用心。
最美好的三件事
1.明天可以不用上白班啦~
2.昨天终于早睡了
3.
思考·创意·未来
生活规律,时间掌握在自己的手里