2024.6.6 周四 晴 22:30--5:30 坚持了400天的日更，今天是最后一天了，不想更了。 物理学中有能量守恒定律，写作同样遵循能量...

2024.6.5 周三 晴 22:30--5:30 有个现象叫作目的陷阱，也就是情绪控制中的反讽加工。 什么叫反讽加工呢？我现在告诉你，不要想一...

2024.6.4 周二 晴 22:15--5:10 比如，一个小孩子不爱吃菠菜，然后你现在告诉他，吃一棵菠菜就给他10块钱，那这个小孩子一辈子都...

2024.6.3 周一 晴 22:15--6:10 下午出去业务，顺便去手机店里看了一下，看上一个平板。 早就想买一个平板了，快过年的时候，跟孩...

2024.6.2 周日 晴 23:50--7:00 李二周六说周日他们自己玩，让我好好休息一天。 早上一边吃饭一边问我，能带他们去超市吗？ 那也...

2024.6.1 周六 晴 22:20--6:50 儿童节，孩爸干活忙，我上班忙。 下班回家，娃们去店里了玩了。 头一天老大就问我，儿童节想送他...

2024.5.31 周五 晴 22:15--6:10 阅读：5月份读完4本书，下旬几乎没有阅读。 写字：公众号4篇，晨间日记31篇，日更近390...

2024.5.30 周四 晴有阵雨 22:10--6:00 什么是认知？ 就是你看见了别人做到了，这个叫认知，因为一个人永远也无法做到自己不知道...

2024.5.29 周三 晴 22:30--5:50 妈妈解释说：“弗兰西和其他人一样，可以每顿喝一杯咖啡。如果她觉得倒掉比喝了好，那也只好随她...