好难得的一个周日夜晚。老公带儿子出去吃饭,我带女儿出去吃饭,一家两政,互不影响。休闲,吃饭,喝奶茶,逛街买东西,女儿陪我散步,有一搭没一搭的聊天,宁静的河畔小路,时不时闪过的车灯,偶尔路过的行人谈笑声,轻快的脚步,风一般自由的心情,感觉真好。
这个监考的下午愉快而又高效,太难得了。
感谢同事L,送我读书卡,教会我简书和喜马拉雅的多种用途,分享给我很多知识带来的美好,真的太难得了。
感谢学生家长,等我一个多小时却未能谋面,这份心情让我感动,真的太难得了。
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奇迹发生后的后续提问
奇迹问句,需要当事人以截然不同的语言游戏来加以运作,需要将思考的焦点从危机后的当前感受转至奇迹发生之后的生活,所以当事人能回答奇迹问句时,咨询师要专心的听当事人的描述,有时当事人会描述在他有能量之后希望会发生或是会去做的事情之后或许先行去做这些事,有时就可以让危机当事人增加更多平静的力量,或者便产生可以开始去做的小小方向与目标,也就是说奇迹问句其实是一个开放性的引子,但是通常离良好的目标还有一段的距离,因为咨询师接下来的任务还是要继续提出问题,让当事人对于如何生活有更细致而具体的描述。
对于生活中遭受重大打击的当事人,需要特别记得探问奇迹中的哪个部分比较容易开始着手,或者可接着以评量问句来将其奇迹具体化、实际化,以帮助他们能在此刻的生活中找到可以真正迈出第一小步的目标动作,而突破卡住了的循环。有时咨询师也可在晤谈最后结束时提出奇迹问句,让当事人与晤谈中体会到一些正向的时刻,而使当事人容易再来晤谈。咨询师永远不会知道当事人对于奇迹问句的反应,除非真的去问。