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通过些段时间我和孩子的事，我有所总结:

1 凡事都要有预设，好的结果，不好的结果，每件事情的脉络……这样事情来的时候就可以接住，不至于那么慌乱。

2 人的任何情绪从高涨到平复都需要一个过程，情绪有自己的发展规律，当情绪起来的时候，没有办法控制情绪的时候，就静静的等待慢慢平复，不要用意志去打败，赶走情绪，那样会与情绪纠缠不清，严重内耗的……

人面猴
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