对于现代来说，抑郁症貌似还不被多少人苟同，但确实我亲身经历，我切切实实的从那个深渊爬了出来，虽然说不是完全好了，偶尔反复，但也算是看透了释怀了解脱了...........
其实就像我之前说的自己的故事，从小带来的压力，逐渐增大，没有人说没有人发泄，只想为别人想，为了自己给人带来的舒适感，为了家人的面子，很怕给别人带来麻烦，因为这种种，无从释放，身体开始出现各种问题。
有些人会说不就是矫情，心情不好多作怪吗？没有经历过得事情，勿说她人苦。刚开始真的是心情不好，怎么都不开心，仿佛这个世界容不下自己。逐渐的失眠，睡不着觉，我那时候一天最多也就睡两三个小时，白天上班就趴在桌子上，一个屋的同事都说我脸色蜡黄精神特别差。抑郁症的人有的是暴饮暴食，有的则是食欲特别差，我那时候就相当于不怎么吃饭。儿童吃饭的碗，一天两小碗稀饭（全稀），几口菜，中午不吃饭就打发一天。每天如此，吃完饭还想呕吐，真的是暴瘦，我以前一直维持96斤的体重，直接瘦到88斤左右。对于165身高的我，连XS的衣服穿着都大，每天路上哭，单位躲着哭，到家哭，睡觉哭到累的睡着，顶着一双熊猫眼，我父母都没有察觉我的不对劲。抑郁症其实还有一点就是患病的人在人前人后是不一样的，我在别人面前都是面带笑容的，那时候也怕别人看出来。每晚睡觉前除了哭，心跳也很快，早起也是，就是很狂躁。后来我撑不住了，我想自杀，可我知道我不能，我特别想解脱，可我却放不下父母，即使我对他们有怨恨。我去了医院，被诊断为双相情感障碍（重度），医生让家人陪我散散心，别憋在心里，可我的心里的疙瘩就是家人，同时这还牵扯到我现有的男朋友的问题。我吃着药，开始嗜睡，病依然在加重。
我的这个男朋友是学车认识的，家境对于我们家来说是不好的，家里人都是讲究门当户对，而我却陷了进去。男朋友对我很好，没多久我妈妈就发现了，她开始了她一贯的闹腾，不同意，骂人，给各种亲戚调查，甚至还要去找我男朋友，目的就是要我们分手。我男盆友知道了，也觉得父母不同意，他也年龄不小了，家里父母也比较着急，于是想要放弃，而我这时候是没有理智的，我用各种方法缠着他，虽然他故意冷淡的对我，但依旧关心我。我家人的行动，男朋友的冷淡，家里逼我考试的压力，让我彻底崩溃了。我写了封诀别信，离家出走了。夜晚我不知道该往哪走，一趟趟的公交车坐来坐去，我想死，可我放不下我男朋友，我想让他们都后悔，我不想让他们找到我。我关了手机什么都不想管，但害怕男朋友联系不上我着急，我最终找了一个有网的地方，我对象告诉我我爸妈报警了，已经找到他那了，他问我在哪，让我不要做傻事，他给我安排了宾馆，第二天凌晨我做第一趟高铁离开了城市，投奔到我大学的好朋友那里。我朋友知道我病情严重，把所有利器都收了起来，我就用卡片一点一点利着自己的手腕，红肿破皮。
到了这里其实就是濒死的状态，我夜夜失眠，我要抓狂。我被男朋友劝回了家，我家一直都很喜欢神学，经常找人看事，所以在医院给我看不好的情况下，我自己也把药停了，看事的说我被鲶鱼精缠身，阳气被压榨的快空了，说我在晚看几天就过不了初一了。把这个东西送走以后，身体因为长时间的消耗，很虚弱，抑郁症也没好，虽然不想要死要活了。我慢慢调整自己，尽可能的让自己多睡会，我朋友陪我出去旅游，渐渐我的状态慢慢好点了........就这样我慢慢释然了。
对于抑郁症患者，我觉得在病情严重的情况下需要配合药物质量，因为失眠的情况下会让精神状态更加的差，同时最主要的还是调整好自己的情绪和心态，也希望身边有这样抑郁症的人，他们并不想听一些劝说的话也听不进去，他们需要的是理解和陪伴，切莫让他独自一人。在病好了以后也更要注意心情，因为这个容易复发，一旦复发反而会更严重。
个人见解。
